Всемирный день зрения

Всемирный день зрения (World Sight Day) отмечается каждый год во второй четверг октября по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в 2022 году он отмечается 13 октября, и проводится под девизом «Vision First», что можно перевести как «Зрение-прежде всего!».

   Основные цели Всемирного дня зрения:  

• Повысить осведомлённость общества о проблемах, связанных со слепотой и нарушениями зрения. 
• Донести всех и каждого информацию, о способах профилактики нарушений зрения. 

     В мире около 253 млн человек живут с различными нарушениями зрения, из которых 36 миллионов страдают слепотой. 

     81% людей, страдающих слепотой, входят в возрастную группу 50 лет и старше. 

     Основная причина нарушений зрения — аномалии рефракции (процесс преломления световых лучей в оптической системе глаза), а в странах со средним и низким уровнем дохода основная причина слепоты — катаракта. 

     80% всех случаев нарушений зрения можно предотвратить или вылечить. 

     19 миллионов детей живут с нарушения зрения. Из них, у 12 миллионов эти нарушения вызваны аномалиями рефракции — состояниями, которые можно легко диагностировать и корректировать.

     Нарушения зрения связаны со следующими факторами риска. 

• возраст (старше 60 лет) 
• телевизор, компьютер, сенсорные телефоны и прочие дисплейные гаджеты 
• табакокурение 
• несбалансированное, бедное витаминами питание 
• избыточный вес и ожирение 
• гипертония 
• неблагоприятные экологические воздействия 

     Правила сохранения здоровья глаз: 

• питайтесь правильно 
• больше времени проводите на свежем воздухе 
• откажитесь от вредных привычек 
• используйте солнцезащитные очки в солнечную погоду 
• ограничьте время использование компьютера и гаджетов, во время работы делайте перерывы 
• регулярно посещайте офтальмолога 

Ведение здорового образа жизни и своевременный контроль зрения, достоверно снижают риск развития заболеваний органов зрения!