1 марта Всемирный день защиты иммунитета

Исследования иммунной системы свидетельствуют о том, что ее состояние, а следовательно, и самочувствие человека, во многом зависит от того образа жизни, который мы ведем.
С одной стороны, на нас действуют внешние негативные факторы: плохая экология, некачественная вода из водопровода, большие перепады температур и т.п. С другой стороны, есть факторы, которые зависят от человека: употребление алкоголя, табакокурение, неактивный образ жизни, нерациональное питание и т.п.
И если справиться с первыми бывает трудно, то каждому под силу помочь своему организму и уменьшить или исключить влияние иных факторов.
Задача Всемирного дня иммунитета информировать население о здоровом образе жизни, важности отказа от вредных привычек и помощи своему организму. В переводе с латыни «иммунитет» означает «освобождение от чего-либо». В этом случае имеется ввиду очищение организма от поврежденных клеток и чужеродных объектов. Но, попробуйте в этот день отказаться от того, что мешает вам быть здоровым: жирной пищи, чрезмерного количества употребления алкоголя и курения.
Если вам трудно справиться с вредными привычками одному, вы можете получить помощь. Пройдите обследование и избавьтесь от вредной привычки!
В Московской области, как и во всей Российской Федерации, проводятся профилактические медицинские осмотры и диспансеризация взрослого населения. Эти обследования бесплатны для граждан в возрасте 18 лет и старше. Флюорографию следует регулярно проходить 1 раз в два года.
Пройти обследование можно в вашей поликлинике по месту прикрепления, записавшись по телефону Единого колл-центра: 8-800-550-50-30.
Позаботьтесь о своем здоровье, пройдите диспансеризацию!